健康

雑談・脂肪は臓器

こんにちは、こんばんは、初めまして? ☆海貝あかりと申します。 NHKの特集でもやっていたのでご存知の方はいらっしゃるかと思いますが実は脂肪ってものすごく重要な臓器だったってことご存知の方いらっしゃいますか? 体内脂肪がないと、食欲中枢が抑えられ…

雑談・婦人体温計と一般的な体温計の違いはなんなのだろうか?(検証系記事)

こんにちは、こんばんは、初めまして? ☆海貝あかりと申します。 ワタクシ、この度気になることもあり、健康面のこともあり、基礎体温つけてみました! ちなみに母にその話をしたら「妊娠でもしたいの!?」と言われました。 母は私が妊活どころか結婚願望す…

雑談・鬱状態について

こんにちは、こんばんは?初めまして。 ☆海貝あかりと申します♪ 実は少し前にこんなツイートをツイッターで発見していました。 こちらの映像は、リンキン・パークのボーカル、チェスター・ベニントンさんが自殺する36時間前に撮影された映像です。「笑ってい…

雑談・サプリメントという言葉

こんにちは、こんばんは、初めまして? ☆海貝あかりと申します。 今回取り上げるのはサプリメントという存在?について考えて行きたいと思います。 サプリメントっていうと日本ではいいイメージありませんよね。 なんだかんだ石油で固めた錠剤って感じがしま…

雑談・太りにくい体質?について

こんにちは、こんばんは!初めましての方もいらっしゃるでしょうか。 ☆海貝あかりと申します♪ 実は人さまのブログでこんな記事を見つけました。 www.monogama.space この方のこの記事を見て主に思ったことは2つ。 ・太らない体質って生活習慣から成り立って…

雑談・精製された砂糖をやめてから起こった変化について

こんにちは、こんばんは、初めまして? ☆海貝あかりと申します♪ 今までも脱精製砂糖記事をあげているので、ご存知の方はご存知だと思うのですが、なるべく精製されている砂糖を摂取しないようになってから自身の体に起こった変化をご紹介したいと思います^…

雑談・女性の味方!?食べ物できれいになろう♪

こんにちは、こんばんは!初めまして? ☆海貝あかりと申します♪ あのね、あの……タイトルが食べ物できれいになろうとかありますけど、実際私はその辺あまり意識していないです。 ただ、過去のツイートで若干需要がありそうだと思ったので今回ブログの記事にし…